Depois de inscrever-se e percorrer o processo de pagamento, receberá um email de boas vindas, junto com os seus logins e processo de criação de login na nossa plataforma de ensino “The School Of Self”. Com este login, poderá aceder futuramente a todos os outros cursos e conteúdos gratuitos da School Of Self sem qualquer custo acrescido. Poderá assim aceder ao seu curso, consultar todos os materiais de acompanhamento, fazer download de materiais de apoio, etc.

Este curso parte da premissa que as situações que vivenciamos tem mais a ver com as nossas dinâmicas de funcionamento do que com os outros, o que nos empodera para uma possível libertação do que nos aprisiona. Assim, aprenderá sobre a origem dos seus padrões cognitivos, emocionais e comportamentais, os quais se formam por razões bem concretas. Cada um de nós tem os seus e este curso traz não só uma visão ampla de como se constroem, mas também uma proposta de exercícios práticos para que possa conhecer mais em específico sobre si próprio. Vai aprender a identificar padrões pessoais, a perceber o que pode fazer de diferente para se ir libertando dos que o condicionam, e vai adquirir ferramentas para que o processo de crescimento emocional seja uma possibilidade. Para esta travessia, serão explorados os conceitos de self adulto e self infantil, as feridas emocionais, os mecanismos de defesa enquanto protetores e enquanto limitadores, os estilos de vinculação, a aceitação, como cuidar de si e proteger-se, e como caminhar munido da energia da compaixão, da gratidão e do perdão. Estes temas e outros sob a luz da Jornada do Herói.  

Apenas precisa de seguir com a compra do curso e estará pronto a iniciar dentro de momentos.